藏紅花女人可以喝嗎 藏紅花對女性的好處
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可能很多人對藏紅花的印象就是在各種宮鬥劇中的墮胎利器,後宮女人基本對藏紅花避而遠之,什麼服了藏紅花導致不孕,誤喝藏紅花導致流產等等劇情層出不窮,那麼究竟藏紅花女人可以喝嗎?
可以的。
藏紅花是一種中藥材,性味甘平,有活血化瘀,補血養血,解鬱安神等多種功效,常被用來治療月經不調,產後惡露不盡等病症,藏紅花用量合適,對女性是有很多好處的,所以藏紅花女人是可以喝的。
藏紅花具有活血化瘀,補血養血的作用,可以幫助增加血管流量,維持血管通暢,對於因血瘀導致的經血不下,經閉,痛經等症均有一定的幫助。
藏紅花活血化瘀作用能幫助疏通體內淤滯血管,加速新陳代謝,調節人體的內分泌,令人體氣血通暢,從而減輕肌膚色素沉着,延緩肌膚衰老。
中醫認爲藏紅花具有解鬱安神的功效,能幫助緩解心氣鬱結而導致的情緒低落,睡眠不安等症;其中的藏紅花醛均有抗焦慮作用,對於更年期女性或工作壓力大的女性有一定的舒緩神經,調神靜氣的作用。
藏紅花中的藏紅花類物質可以增加人體細胞的免疫功能,增強細胞的活力,幫助人體細胞防禦和抵抗外來的病毒和細菌,從而提高人體自身的免疫力。
藏紅花茶是最簡單方便的一種服用方法。
1、藏紅花5-8根放入茶杯中。
2、加入開水。
3、蓋上蓋,靜置3-5分鐘後即可代茶飲用。
4、期間可續水3-4次,最後連藏紅花一起吃下。
1、大米洗淨,放入適量清水。
2、將藏紅花10-15根放入攪拌均勻。
3、通電煮熟即可食用。
1、不宜過量。藏紅花雖然對女性有一些好處,但它畢竟是一種中藥材,不宜過多服用,一般泡水服用取5-8根花絲就可以了,藏紅花的藥用量一般爲1-3克,藏紅花服用過量可能會產生中毒反應,如:胃腸絞痛,尿血,昏厥等。
2、不宜每天服用。藏紅花具有很強的生理活血,對於人體的神經和血管均有一定的刺激作用,每天服用藏紅花可能會導致上火或者出血精神亢奮等症狀。
可能很多人對藏紅花的印象就是在各種宮鬥劇中的墮胎利器,後宮女人基本對藏紅花避而遠之,什麼服了藏紅花導致不孕,誤喝藏紅花導致流產等等劇情層出不窮,那麼究竟藏紅花女人可以喝嗎?
1、處於經期的女性。藏紅花有很強的活血作用,經期服用,可能會導致經血量增加,甚至出現流血不止的情況。
2、孕期女性。藏紅花對子宮平滑肌有刺激作用,能促使子宮收縮,孕期女性服用可能會導致先兆流產。
3、有胃腸潰瘍的女性。藏紅花有刺激胃腸平滑肌的作用,能使胃腸潰瘍破裂出血。
4、花粉過敏的女性。有花粉過敏的女性也要慎用藏紅花,因爲藏紅花中含有花粉,花粉過敏者服用可能引起全身瘙癢、長紅疹等過敏反應。
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