刮痧第二天能吃雪糕嗎 刮痧後多久可以喝冷飲
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刮痧是中醫常見的一種防病治病方式,許多人都會在夏季刮痧,但是夏季也是吃雪糕的時候,那麼刮痧第二天能吃雪糕嗎?
可以吃的。
刮痧第二天吃雪糕對於刮痧的結果並沒有什麼影響,是可以吃的。但是注意不要吃太多了,以免出現腹瀉、腹痛症狀。
建議至少在刮痧後的第二天才喝冷飲。
刮痧主要是疏通經絡,調節氣血的運行,幫助改善體質。所以刮痧後不宜立即涼水沖洗,吃冷飲,因爲寒涼之物會有礙氣血經絡的暢通運行,最好喝點溫熱水以助氣血的運行,但是刮痧後一天就可以喝冷飲沾水了,只要適量都不會有影響。
一般情況下建議在12-24小時後再洗澡。
因爲刮痧是使用刮痧板在身體特定的經絡和穴位刮痧,如果身體存在毒素,刮痧會使皮膚或毛細血管破裂,產生自身溶血現象,皮膚表面就會出痧。這些出痧的地方,毛孔也處於打開狀態,太早洗澡容易導致寒氣入侵體內;而且這時候皮膚充血、體表毛細血管破裂,立即洗澡也容易弄破受損皮膚。而在12-24小時後,毛孔已經處於正常的狀態了,受損的表皮也得到了一定的恢復,這時候洗澡就沒有寒氣入侵、損傷皮膚的煩惱啦!
1、刮痧治療時應注意室內保暖,尤其是在冬季應避寒冷與風口。夏季刮痧時,應迴避風扇直接吹刮試部位。
2、前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3-6天,以皮膚上痧退爲標準。
3、刮痧出痧後最好飲一杯溫開水(最好爲淡糖鹽水),並休息15-20分鐘。
4、刮痧的過程中會導致局部皮膚受到輕微的傷害,這時候一定要注意不要因爲癢就抓撓刮痧部位,以免刮痧的努力白費了。
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