4歲小孩可以喝羅漢果泡水嗎 羅漢果泡水喝多久可以止咳
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聽説羅漢果泡水有潤肺止咳的作用,那家裏四歲的小孩子能不能喝呢?羅漢果泡水要喝多長時間才能起到止咳的作用呢?
有需求就可以喝。
羅漢果泡水能起到清熱潤肺、生津利咽、化痰止咳、潤腸通便等多種作用,尤其是對於肺熱肺燥所引起的咳嗽咳痰症狀、津液虧虛所引起的便祕以及煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽乾口渴等情況都能起到較好的調理治療作用。小孩子如果有以上調理需求也同樣可以喝,只是羅漢果性質含量,而小孩脾胃比較弱,在喝羅漢果泡水是用量不宜過多。
因人而異。
羅漢果對肺熱肺燥等熱證所引起的咳嗽咳痰症狀能起到較好的緩解作用,但具體多久能起到效果要根據個人病症來定,咳嗽症狀越輕緩解速度也就越快。除此之外,咳嗽患者在喝羅漢果泡水的同時還需適當即可,不吃辛辣刺激油膩等食物,以免影響身體恢復,同時還容易導致咳嗽症狀加重。
分情況而定。
對於血糖情況控制較穩定的糖尿病患者來説,可以適量喝一點羅漢果泡水,其對肺部能起到較好調理作用,有清咽利肺的效果,只是飲用時需注意量。但對於本身血糖較高的患者而言則不宜食用,因為羅漢果中糖分含量較為豐富,過多食用可能會引起血糖波動,從而不利於病情穩定。
不需要去殼。
在泡羅漢果的時候建議帶殼一起泡,因為羅漢果外殼中也含有豐富的營養成分,如果去掉其外殼就會導致羅漢果的營養成分下降。建議將外殼連同果肉一起放入杯中沖泡,此外外殼的絨裏也不宜用力搓洗,稍微沖洗即可,因為外殼上的絨毛也具有藥用價值。
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