吃完蝦爬子能喝酸奶嗎 吃蝦爬子不能吃什麼
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酸奶中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無機礦物質元素,能有效地改善血液的酸鹼度,減少皮膚中色素斑的形成,並對黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。
最好不要喝酸奶。
最好吃了蝦爬子後幾個小時內最好不要喝酸奶,因爲蝦爬子富含蛋白質,而牛奶也有着大量的蛋白質,一下子吃了這麼高營養的同類物質,會導致體內生理失調,不平橫,引起消化不良而腹瀉,或嘔吐,人類的吸收是有限,所以要和理的飲食,纔有助於健康。
蝦爬子不能跟含有鞣酸成分的水果一起吃,以免引起嘔吐、頭暈的現象。
最好是蒸着吃,可以保持原汁原味,鮮味不流失。姜切沫,白醋兩大匙,放少許糖,盛入碗裏。不用放味精,因爲蝦爬子本身就是海鮮,放了味精會破壞蝦爬子本身海鮮原有的味道。
蝦爬子放在蒸鍋裏,煮15分鐘就好了,蘸着薑汁吃避免腹瀉。
吃蝦爬的時候最好不要喝酒,尤其是啤酒,容易腹瀉,吃完後也不要喝冷飲,注意這些就可以了。
酸奶並非老少皆宜。胃腸道手術後的病人、腹瀉患者以及1歲以下嬰兒,都不宜喝酸奶。即使是健康成年人,也不能過量飲用,否則很容易導致胃酸過多,影響胃黏膜及消化酶的分泌、降低食慾、破壞人體內的電解質平衡。一般來說,每天喝兩杯,每杯在125克左右比較合適
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