三文魚什麼人不能吃 三文魚一次吃多少
本文已影響2.08W人
本文已影響2.08W人
三文魚是一種非常受歡迎的深海魚類,在各大西餐廳、日式餐廳,甚至家庭餐桌上經常可以看到三文魚的身影,但是並不是所有人都可以吃三文魚,那麼三文魚什麼人不能吃呢?
三文魚是海鮮的一種,其中含有異種蛋白,對海鮮過敏者慎吃三文魚,否則也有可能會引起過敏反應,如:瘙癢、長皮疹、腹痛、腹瀉、惡習、嘔吐,甚至胸悶、呼吸困難等。
若出現上述過敏症狀,建議服用抗過敏藥物以減輕不適;症狀嚴重者,建議立即前往醫院就診,行抗過敏等對症治療,以免導致不適症狀進一步加重。
痛風患者的飲食應當注意要減少嘌呤的攝入,而三文魚屬於一種海鮮,也是一種高嘌呤食物,痛風患者食用三文魚後可能會導致體內的血尿酸水平升高,從而引發或加重痛風症狀,因此建議痛風患者最好不要吃三文魚。
三文魚中含有豐富的脂肪和蛋白質成分,而這兩種物質分別要通過肝臟和腎臟進行代謝,有肝腎功能嚴重障礙者應當少攝入三文魚,否則會加重肝腎負擔,不利於身體康復。
三文魚最常見的食用方法就是做成刺身生吃,而孕婦是不建議生吃三文魚的,因爲三文魚中含有較多的細菌物質,還有寄生蟲感染的風險,孕婦如果食用生的三文魚可能會導致寄生蟲感染,不僅可能會引起腹瀉、腹痛等不適,甚至還可能會影響胎兒的正常生長髮育。
三文魚是一種非常受歡迎的深海魚類,在各大西餐廳、日式餐廳,甚至家庭餐桌上經常可以看到三文魚的身影,但是並不是所有人都可以吃三文魚,那麼三文魚什麼人不能吃呢?
100-150克。
三文魚雖然味道鮮嫩,營養豐富,但是也不建議大量食用,因爲其中含有豐富的蛋白質成分,適量食用可以幫助補充營養,增強體質,但是食用過多,蛋白質反而無法完全消化吸收,從而堆積在腸胃內,導致消化困難,引起消化不良等反應,一般建議三文魚一次吃100-150克即可,若是腸胃功能較弱的老人或兒童建議一次吃50克左右即可。
三文魚保存的方法和時間 三文魚有什麼營養
三文魚是降血糖的嗎 三文魚和什麼蔬菜搭配好
吃三文魚會長胖嗎 怎麼吃三文魚不容易胖
鮭魚吃三文魚嗎
三文魚一般清水煮多久 三文魚煮多久能殺死寄生蟲
三文魚吃不完怎麼保存 三文魚吃不完第二天還可以吃嗎
三文魚可以放多久 三文魚煮多久能殺死寄生蟲
生吃三文魚的正確吃法 女性吃三文魚禁忌
減肥能吃三文魚刺身嗎 減肥吃三文魚要注意什麼
三文魚魚尾肉爲何便宜 三文魚尾不好嗎
三文魚和什麼不能一起吃
三文魚要洗嗎 超市賣的三文魚能直接吃嗎
三文魚過敏什麼症狀 吃三文魚過敏幾天能好
三文魚要煮多久能熟 三文魚怎樣算熟了
三文魚熱量高嗎 三文魚有什麼營養
動了手術能吃三文魚嗎 手術後吃三文魚有什麼好處
虹鱒魚和三文魚怎麼區分 虹鱒魚跟三文魚有什麼不同
三文魚減肥期間可以吃嗎 三文魚的熱量高不高
三文魚爲什麼可以生吃 三文魚沒有寄生蟲嗎
三文魚怎麼保存 三文魚能冷凍嗎