秋葵吃了會腹瀉嘔吐嗎 秋葵怎麼保存時間長還是新鮮的

現在正是秋葵上市的時候，秋葵也叫黃秋葵，是一種蔬菜，常用來炒着吃， 那麼秋葵吃了會腹瀉嘔吐嗎？

秋葵吃了會腹瀉嘔吐嗎

新鮮的秋葵吃了並不會腹瀉嘔吐，但是吃了變質秋葵則可能會腹瀉嘔吐。

秋葵是一種健康無毒的食物，但是秋葵中的植物蛋白質豐富，放久了之後，就很容易變質，秋葵變質之後就會產生有毒物質，人在吃了之後可能會出現噁心、嘔吐、腹瀉等腸胃不適的症狀，嚴重的還會造成肝損傷。

吃秋葵拉肚子怎麼處理

1.吃秋葵拉肚子，但是拉肚子的情況不嚴重，比如說拉了2-3次就停止了，精神狀態也還不錯，那麼建議喝點溫水，休息一下就好。之後的飲食注意清淡，忌辛辣生冷難消化食物。

2.如果吃秋葵導致的拉肚子非常嚴重，上吐下瀉或者腹瀉不止，那麼建議先自行調配一點鹽糖水喝着，避免脫水，隨後及時到醫院進行掛號治療，在醫生的指導下進行洗胃、止瀉、補液等治療。

吃了秋葵拉大便拉出秋葵籽正常嗎

如果吃了比較老的秋葵，吃了秋葵拉大便拉出秋葵籽一般是正常的。

秋葵中本身就有秋葵籽，而一些比較老的秋葵，裏面的秋葵籽比較硬，口感不佳，也不容易消化，加上秋葵中含有豐富的粘液物質，會加快胃腸道的蠕動速度，因此秋葵中的籽極有可能還沒有被消化掉就排泄出來了，因此吃了秋葵拉大便拉出秋葵籽一般是正常的。

秋葵怎麼保存時間長還是新鮮的

1、完整的鮮秋葵

一般採摘後的新鮮秋葵要儘快降溫處理，避免果實因自身呼吸能力而出現發黃變老的現象，最好是將完好新鮮的整個秋葵用保鮮袋或塑料盒裝好，然後放在冰箱冷藏室保存，溫度調節到7-10℃，可保鮮7-10天，如果沒有冰箱的話，要儘量放在陰涼乾燥處保存，避免高溫和積水。

2、完整的熟秋葵

如果秋葵已經是熟製品的話，需要將其放入保鮮盒中，然後置於冰箱冷藏室保存，若是第二天都不着急吃的話，最好是將其裝入保鮮袋或保鮮盒中，然後放入冷凍室保存，利用超低溫幾乎無菌的環境，可以存放秋葵一個月左右。

3、切開的秋葵

如果秋葵一次性切太多吃不完的話，建議將切好的秋葵用保鮮袋密封裝好，放入冰箱冷藏起來，存放時間不超過24小時，或者將其焯燙後再放入保鮮袋中密封冷凍保存，可以存放1個月左右，有時間的還可在裏面加入調味料，以保證秋葵的口感。