冬瓜淡菜湯

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在我們的生活中很多人都比較喜歡吃淡菜,因爲淡菜確實比較富含營養而且比較可口,對於人體保健效果是值得肯定的,下面介紹一款冬瓜淡菜湯。

食材

主要食材:淡菜500克。

其他食材:冬瓜250克、食鹽少許、姜少許、細香蔥1根。

冬瓜淡菜湯

做法步驟

1.淡菜清洗乾淨,冬瓜去皮切薄片,香蔥切寸斷。

2.鍋內放水,加入薑片和淡菜。

3.快開鍋時候加入冬瓜,燒開。

4.然後將表面的泡沫去除,加少許鹽。

5.關火,撒入香蔥段即可。

冬瓜淡菜湯 第2張

功效

利尿消腫、清熱解暑。

冬瓜淡菜湯 第3張

成果圖

冬瓜淡菜湯 第4張

精彩圖片

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