陳醋泡柚子功效與作用 陳醋泡柚子怎麼做

聽人家說，陳醋不僅可以用來泡花生，還可以用來泡柚子，做成醋泡柚子。那麼，陳醋泡柚子功效與作用有哪些呢？陳醋泡柚子怎麼做呢？

生津止渴

陳醋中含有的醋酸是酸性的，會散發出酸酸的味道，吃下去之後會使唾液分泌增多，有利於緩解口渴；而柚子中也含有一定的果酸和有機酸，可以促進人體唾液和胃酸的分泌，對於口渴也是有一定的緩解作用的。所以陳醋泡柚子的功效之一在於生津止渴。

開胃消食

如上所說，陳醋中含有的醋酸是酸性的，可以促進唾液和胃酸的分泌，會使人胃口很好，更想吃東西。所以其一定程度上可以起到一定的開胃作用。而柚子中含有豐富的果糖，對於胃脹氣脹和消化不良的症狀可以起到緩解的作用。所以陳醋泡柚子有不錯的開胃消食效果。

降血糖血脂

陳醋中的醋酸可以消化人體腸胃中的脂肪，避免糖分和油脂堆積，對於血糖和血脂的降低有一定的作用；而柚子中含有豐富的維生素C和胰島素等，可以將人體中的脂肪和多餘的糖分分解，避免血糖血脂升高。所以陳醋泡柚子可以起到一定的降低血糖血脂的作用。

幫助減肥

如上所說，陳醋中含有的醋酸可以分解多餘的油脂和促進消化，避免脂肪和熱量堆積在體內，對於減肥有一定的功效；柚子中的維生素和胰島素等也可以將油脂分解，也能起到減肥的作用。所以，用陳醋泡柚子是有一定的幫助減肥的功效的。

聽人家說，陳醋不僅可以用來泡花生，還可以用來泡柚子，做成醋泡柚子。那麼，陳醋泡柚子功效與作用有哪些呢？陳醋泡柚子怎麼做呢？

陳醋泡柚子怎麼做

1、將柚子剝開，只取其中的肉，將柚子肉放入罐子中。

2、在裝了柚子肉的瓶子中倒入適量的陳醋，陳醋沒過柚子肉，密封罐子。

3、一週之後，陳醋泡柚子即可食用。