糖尿病的老人可以喝高鈣牛奶嗎 糖尿病的老人能不能喝高鈣牛奶
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隨着年齡的增長,人們的骨骼會出現骨質疏鬆,尤其是老年人,症狀會非常明顯,所以需要補充大量的鈣劑,那麼糖尿病的老人可以喝高鈣牛奶嗎?
糖尿病的老人可以喝高鈣牛奶嗎
糖尿病的老人可以喝高鈣牛奶。建議喝低脂高鈣的無糖牛奶,對糖尿病患者有幫助。牛奶中含有大量的蛋白質,患者攝入蛋白質是非常必要的,可以增加人體免疫力,促進新陳代謝,改善糖尿病人的體質。除了喝牛奶,糖尿病患者還必須補充大量的維生素和礦物質、微量元素,以及含膳食纖維較多的食物等。保證大便通暢,維持身體內環境的健康。
患者在日常生活中可以食用一些粗糧,比如蕎麥麪、玉米面等,有利於降低患者血糖,又可以增加飽腹感。儘量不要食用含糖量比較高的食物,比如,糖、飲料、甜品等,同時也應減少油膩食物的攝入,防止發生動脈肝硬化心臟病。
糖尿病的老人身體素質逐漸下降,所以在日常生活中,應重點通過食物來調節身體的症狀,希望這篇回答能幫到您
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