血壓110低壓85正常嗎,血壓多少正常範圍內
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血液在血管中流動,無論心臟收縮還是舒張,都會對血管壁產生一定的壓力,這種壓力稱爲血壓。心臟收縮時,大動脈內壓最高,血壓叫收縮壓,俗稱“高壓”;左心室擴張時,大動脈內壓最低,血壓叫“舒張壓”,俗稱“低壓”。那麼,血壓110低壓85正常嗎?下面就一起來看看吧。
血壓110低壓85正常嗎
根據中國成人高血壓防治指南標準,血壓在110mmHg,低壓在85mmHg,是屬於正常血壓範圍之內,但是低壓85mmhg屬於血壓正常範圍內偏高,這類人需要改善生活方式,如平時低鹽低脂飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,控制體重等,防止血壓進一步升高發展爲高血壓患者。
正常的血壓值有兩個數值,收縮壓和舒張壓。對於成年人來說,正常血壓值是高壓在90-140mmHg之間,低壓在60-90mmHg之間,也就是收縮壓不高於140mmHg,舒張壓不超過90mmHg。測量血壓的時候,要以右手臂的測量結果爲準確,儘量在安靜休息的時候測量血壓,如果血壓值偏高,可以多重複幾天測量,觀察血壓的具體變化。對於血壓數值的變化,通常和自身的體質,包括生活中的一些飲食規律,生活方式,情緒方面,以及一些不良習慣有一定關係。
以上就是對於血壓110低壓85正常嗎的回答。血壓分爲收縮壓和舒張壓,正常血壓值是有一定範圍的,並不是一個固定的數值,如果發現血壓偏高或是偏低了,也應重視,可以到正規醫院諮詢,是否需要治療,平時也要養成好的生活習慣,適當的增強運動,並且按時體檢。希望這篇回答對您有幫助。
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