糖尿病脂肪肝可以喝羊奶嗎 糖尿病脂肪肝能喝羊奶嗎
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在日常生活中,很多人都會出現血糖高的現象。給患者的身體造成了傷害,也嚴重影響了生活和工作。血糖高的人在飲食上要十分的注意,因爲飲食非常直接的控制着人身體的血糖值。那麼,糖尿病脂肪肝可以喝羊奶嗎?
糖尿病脂肪肝可以喝羊奶嗎
患脂肪肝疾病後,患者可飲用羊奶,羊奶中含有豐富的優質蛋白質。脂肪肝患者飲用羊奶,可以提高機體免疫力和抵抗力,但儘量選擇不添加糖分而飲用純羊奶。在喝羊奶的同時,可以多添加富含維生素的綠葉蔬菜和水果,促進消化,避免便祕。脂肪肝患者堅持低脂飲食,飲食後進行適當的運動,可以促進吸收的熱量消耗,避免脂肪沉積。
糖尿病性脂肪肝日常:1、確保飲食規律,定時定量,細嚼慢嚥,粗細合理搭配。避免暴飲暴食和亂吃,睡前少吃晚飯,避免脂肪堆積,避免給肝臟增加負擔。2、飲食以清淡爲主,多吃膳食纖維,多吃綠色蔬菜,可以促進蠕動,促進排便,避免血脂和膽固醇升高。長期防止高膳食纖維攝入過量,補充維生素和無機鹽,不要吃鹹的東西。
日常要少食多餐,避免暴飲暴食。平時要適當的進行體育鍛鍊身體。有利於血糖的降低,也可以提高身體的免疫力。希望這篇回答能幫助到您!
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