糖尿病飯前可以喝菜湯嗎 糖尿病飯前可不可以喝菜湯
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有很多糖尿病患者在嗯食療期間會喝一些蔬菜湯,有時也會想在飯前喝一些菜湯,那麼糖尿病飯前可以喝菜湯嗎?
糖尿病飯前可以喝菜湯嗎
糖尿病患者飯前可以適量喝蔬菜湯,但不要喝得太多。蔬菜湯油和鹽成分高,多喝會導致糖尿病患者體重增加,脂質代謝紊亂,血壓明顯升高,糖尿病患者平時可以多吃蔬菜,但儘量少喝蔬菜湯。
糖尿病人熬湯,最好以蘿蔔、白菜、菠菜、油菜、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、莧菜等爲主,在海帶、紫菜等本身多加一點鮮味食材的蔬菜湯中加入雞蛋花、肉沫等糖尿病朋友可以在飯前喝100~200毫升的湯。以蔬菜湯爲主,喝多了不好。這樣的話,反而會增加胃的負擔,影響消化。特別是老年人胃腸功能本來就已經惡化,就可以適量的喝一些蔬菜湯。
要注意的是患者在喝湯時溫度要合適,且不要太高。太燙的湯會損傷口腔粘膜,甚至食道粘膜。患者在喝湯的時候也要增加主食,要少量喝湯,多吃青菜。希望這篇文章能夠幫助到您,祝您生活愉快,身體健康!
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