海帶不能和什麼一起吃海帶的食用禁忌

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海帶是生活中常見的食物，營養價值很高，功效也很多，深受人們的喜愛。但是，海帶也有一些相剋的食物。那麼海帶不能和什麼一起吃呢？下面一起來看看。

海帶不能和什麼一起吃

1.柿子

海帶中的鈣離子可與柿子的鞣酸結合，生成不溶性的結合物，容易影響某些營養成分的消化吸收，導致胃腸道不適。所以海帶不宜與柿子一起食用。

2.茶

海帶和茶相剋，會引起腸胃不適。吃海帶後不要馬上喝茶，因爲茶含鞣酸，海帶中含有豐富的鐵，鞣酸會阻礙體內鐵的吸收。

海帶不能和什麼一起吃海帶的食用禁忌

3.葡萄

海帶和葡萄搭配在一起吃，會影響身體對鈣鐵等多種有益成分的吸收，而且葡萄中含有的維生素c在遇到海帶中的微量元素砷以後還能生成一些有毒物質，嚴重時會讓人們出現食物中毒。

4.豬血

吃海帶不宜搭配豬血，因爲這兩樣食物在消化的時候都是存在一定的難度的，如果兩樣一起吃，不容易消化，因此大家要記住，海帶和豬血應該分開吃。如果你本身的消化能力就比較差，那麼更加應該要注意，否則可能會出現腹脹問題。

5.甘草

海帶屬於鹹寒冷滑的食品，並含有豐富的碘，容易與甘草中的某些成分發生不良反應。甘草補氣健脾，當配甘溫之品爲好，而海帶鹹冷，故服用甘草時，一定要禁食海菜。

海帶不能和什麼一起吃海帶的食用禁忌第2張

6.酸澀水果

吃過海帶也不宜立即吃酸澀的水果，因爲海帶中的砷如果沒有被沖洗乾淨的話，酸澀水果中的維生素C與砷相作用，容易形成有毒物質。再者，酸澀水果含植物酸，海帶中含有豐富的鐵，植物酸會阻礙體內鐵的吸收。

7.酸性食物

海帶屬鹼性食物，最好不要同酸性食物同吃。如蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚；火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麪包、小麥等。

海帶不能和什麼一起吃就爲大家介紹到這裏了，海帶不能和柿子、茶、葡萄、豬血等一起吃，希望今天的分享可以幫助到大家。

海帶海帶不能和什麼一起吃禁忌海帶的食用禁忌

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