杏是熱性還是涼性 杏吃多了會怎麼樣
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杏又被稱爲杏子，我國華東、華北等地區多有種植。杏每年6～7月成熟，它的果肉中含有維生素A、維生素B、蛋白質、鈣等多種營養成分，適量的食用對身體有好處。那麼杏是熱性還是涼性呢？一起來看看吧。
杏是熱性還是涼性
杏既不是熱性也不是涼性，是溫性的。杏子性溫，味甘、酸，有小毒，因此，從中醫學的角度來看，杏子屬於溫性的食物，不熱也不寒，適合任何人食用，在體質和屬性方面不會引起任何的不適。
杏吃多了會怎麼樣
1.易上火
杏性熱，一次性食用過多會導致體內熱氣過多不能及時排出，出現口舌乾燥、咽喉乾澀、口腔潰瘍等上火現象。
2.中毒
杏果中含有一定量的苦杏仁苷成分，有其是靠近杏仁的部分，這種成分在體內會轉化爲氫氰酸，具有毒性，若是肝功能欠佳，又大量食用杏果可引起食物中毒。
3.消化不良
杏果中含有較多的植物酸，過多的食用，是會對胃腸造成強烈的刺激，引起胃腸不適，不僅僅影響到消化功能，甚至還會對胃腸造成損傷。
4.引起胃病
杏子中含有的酸性物質較爲強烈，吃多了容易激發體內胃酸的過度分泌，對胃造成傷害，繼而引發胃病。
5.導致孕婦流產
杏屬於溫熱性水果，吃多了容易出現胎熱，而且杏本身也具有一定的滑胎作用，過多食用就容易出現流產。
6.肥胖
杏中含糖量極高，達9-13%。又多是葡萄糖和果糖，食用之後會很快的轉化爲血糖，消化不完，就會轉化爲脂肪囤積在體內，增加體重。
關於杏是熱性還是涼性的相關知識就爲大家介紹到這裏了，此外還介紹了杏吃多了會怎麼樣，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
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