羅漢果花泡水喝的功效與作用 羅漢果花泡水喝禁忌
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羅漢果花茶主要針對止咳化痰,主要是夏季飲用,很多人喜歡經常拿來泡水喝,羅漢果花泡水喝對身體有一定的好處,但是也有一些食用禁忌需要大家清楚,飲用不當對身體會有害噢,下面一起來看看羅漢果的相關知識吧!
1、羅漢果花茶具有清熱解毒、化痰止咳,養聲潤肺,去除口臭、治咽炎,扁桃體炎,色斑,肝斑,暗瘡的功效。
2、對與菸酒過度人羣,咽喉腫痛,熱傷風等引起的咳嗽、咽喉炎、氣管炎患者有很好的療效。
3、羅漢果花茶是一種防治高血壓、高血脂、肥胖症的果品,羅漢果花中含有的成分,具有降血糖作用,可輔助治療糖尿病和肥胖症。
4、羅漢果花有清熱涼血,潤肺,滑腸排毒的作用並可美容養顏,是減肥果品。
5、羅漢果花茶可保護嗓子,還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症狀。
羅漢果花性寒,雖然不及羅漢果果實,但對於身體虛弱的人來講還是要謹慎食用,因爲羅漢果花食用過多會讓身體體質更偏虛寒。
目前,有許多父母覺得羅漢果花是個好東西,也會給寶寶喝一些,覺得這應該沒有什麼問題的。而事實上,這種做法是錯誤的,因爲嬰幼兒的胃還沒有發育成熟,寒性的羅漢果花不能被腸胃所接受,從而容易引起腹瀉、腹脹等不良反應。
一些人會對羅漢果花過敏,對羅漢果花過敏是非常難受的,它會使皮膚瘙癢不止、有疼痛感,嚴重的甚至在身體上會出現大面積的紅斑,因此過敏體質的人最好不要食用羅漢果花。
一、羅漢果1/8顆,紅棗5顆,玫瑰6朵,枸杞10粒。將羅漢果的外殼去掉,取出內部的肉,掰下一小塊(約1/8大小)備用。紅棗和枸杞用清水沖洗乾淨。枸杞,玫瑰花,羅漢果和掰開的紅棗放入壺中,倒入開水蓋上蓋子,燜5分鐘後即可飲用。平時泡泡這款茶,除了清火潤肺,治療喉嚨的毛病,還有調理氣血和潤腸的作用哦。
二、羅漢果一個切碎,用沸水沖泡十分鐘後,不拘時飲服。每日一~二次,每次一個。此茶主治梅核氣,慢性咽炎及咽痛,咽癢,乾燥不適等症。
三、羅漢果茶的做法包括羅漢果1個,鐵觀音茶葉1/2兩,水4杯。羅漢果洗淨拍爛加入水,用慢火煲約1小時。茶葉用滾水沖洗一次,把羅漢果水煲滾,用來泡茶,浸約2分鐘即可飲用。
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