橘子和牛奶一起吃了怎麼辦 喝牛奶吃橘子會中毒嗎

現在正是橘子流行的季節，也是一個旺季，而橘子在食用的時候有諸多禁忌，比如：橘子和牛奶不能一起食用，那麼兩者一起吃了怎麼辦？喝牛奶吃橘子會中毒嗎？

橘子和牛奶一起吃了怎麼辦

視情況處理。

若是橘子和牛奶食用量較少，身體並沒有不適症狀，一般不會有很大的問題，可以飲用一些溫開水幫助消化。

若是食用橘子和牛奶較多，且身體有明顯的不適症狀，比如：腹脹、腹痛、便祕等，建議立即停食，前往就近的醫院，在醫生的指導下開具相關的助消化藥物，不宜盲目服用藥物或者其他小偏方，以免加重病情，影響自身健康。

喝牛奶吃橘子會中毒嗎

並不會出現中毒的情況。

首先橘子和牛奶不建議一起食用，這是因爲牛奶中含有的豐富蛋白質會和橘子中的果酸發生反應，會使蛋白質出現凝固的情況，不僅會影響腸胃健康，出現腹痛、腹脹等胃不適症狀，還會影響人體對蛋白質的吸收。

雖然橘子和牛奶不建議一起食用，但是並不會出現中毒的情況，最多是腸胃不適症狀。

牛奶不能和什麼一起吃

紅薯

紅薯是一種澱粉含量居高的食物，而牛奶中富含蛋白質，澱粉和蛋白質都是大分子物質，若兩者一起食用過多會增加腸胃負擔，出現腹痛、腹脹等不適症狀。

柿子

柿子中富含鞣酸物質，若和牛奶這種高蛋白的飲品一起食用，會使鞣酸和蛋白質發生反應，生成不宜消化的沉澱物，從而影響腸胃健康，常伴有腹脹、便祕等胃不適症狀。

菠菜

菠菜中草酸含量居高，而牛奶中含有一定量的鈣質，若兩者一起食用過多，會使草酸和鈣發生反應，生成草酸鈣，從而影響腸胃的正常運行。

喝牛奶的禁忌

1.不宜空腹食用。

早上起來後會有人選擇飲用一杯牛奶，其實這並不是一種正確的做法，因爲此時胃裏沒有任何食物，直接飲用牛奶會對腸胃有所刺激，不能夠很好的吸收牛奶中的蛋白質等營養物質。

2.食用藥物時不宜喝牛奶。

服用藥物時服用牛奶，不僅會對藥物的藥效有所下降，還會使牛奶中的蛋白質發生變性的情況，一般建議食用藥物後兩小時之內不喝牛奶。

3.不能喝過燙的牛奶。

牛奶溫度過高的話，會使牛奶中的蛋白質等營養成分有所流失，不僅會減少牛奶的營養價值，還會對腸胃健康有所影響。