松茸雞湯怎麼燉好喝又營養 松茸雞湯什麼時候放鬆茸
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松茸是一種名貴的中藥材，口感和鮑魚相似，有很高的營養價值，經常和雞肉搭配燉湯食用，那麼松茸雞湯怎麼燉好喝又健康呢？
松茸雞湯怎麼燉好喝又營養
準備一隻土母雞，一些松茸，大蔥，生薑，先把生薑拍破，蔥打結，松茸清洗乾淨以後切成片狀，把雞肉清洗乾淨，放到開水裏面燙一下撈出來，鍋裏面加入適量的清水，然後再把雞放進去用大火煮，然後再加入一些大蔥，生薑，松茸一起煮開，然後再用小火一直燉煮到雞肉熟軟，讓松茸的香味能夠擴散出來，大概需要煮四個小時左右，盛出來吃的時候可以再加入一些精鹽，這樣味道就能夠變得更好。
松茸雞湯什麼時候放鬆茸
松茸燉雞需要把雞肉燉熟以後再放，松茸如果放得太早就特別容易變軟，營養價值也會遭到破壞，所以等到雞肉徹底煮熟以後再放鬆茸比較合適。
松茸雞湯有什麼好處
松茸燉雞的味道是非常鮮美的，營養價值非常豐富，是一種非常健康的食物，裏面含有礦物質，粗纖維，氨基酸以及蛋白質，適當的吃一些就可以達到美容養顏，強壯身體，防癌抗癌作用。
雞肉裏面又含有很多氨基酸，蛋白質成分，適當的吃一些就可以達到滋補強身作用，把這兩種食材搭配在一起燉成湯來喝，可以達到補五臟以及滋陰美顏作用。
松茸孕婦可以吃嗎
孕婦是可以吃松茸的，松茸裏面含有非常豐富的蛋白質，維生素以及松茸醇，營養價值非常高，能夠讓免疫能力抵抗疾病的能力變得更強，對於孕婦來說就非常適合。
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