山竹中間的核能吃嗎 山竹核吃下去了能消化嗎

山竹是一種味道很甜的水果，食用還能清熱降火，所以我經常買一些吃，但是有的山竹裏面有核，有的山竹裏面沒核，想知道山竹中間的核能吃嗎？山竹核吃下去能消化嗎？

山竹中間的核能吃嗎

山竹中間的核一般是不食用的。

山竹中間核的組成成分一般是蛋白質、脂肪、纖維素、碳水化合物等，其中木質素等纖維素將蛋白質、脂肪、碳水化合物等成分包裹起來了，導致十分不好消化，因此一般是不建議食用山竹核的。

山竹的核能嚼碎後吃嗎

山竹的核嚼碎之後也不建議食用。

山竹核嚼碎之後是比沒有嚼碎的山竹核更好消化，但是山竹核本身不好消化，大量不能消化的木質素等成分將營養成分都包裹住了，很難很難消化出來，因此山竹核嚼碎之後也不建議吃。

山竹核吃下去了能消化嗎

山竹核吃下去了不能消化。

山竹中雖然有很多的蛋白質和脂肪等營養成分，但是都被不能消化的木質素和不能消化的纖維素包裹住了，即使在胃酸中消化，也不能將木質素和纖維素分解掉，只能消化一些木質素和纖維素沒有包裹完全的蛋白質、脂肪等，因此山竹核吃下去了不能消化。

山竹核吃下去了怎麼辦

1、山竹核不大的話，吃下去了會在腸道中跟隨糞便一起運動，最後包裹在糞便中，一起被排除體外，吃一些有潤腸通便的食物就好了。

2、山竹核比較大的話，可能會出現腸梗塞的情況，導致腹瀉的情況出現，因此這種情況下需要及時去醫院看醫生，請求醫生的幫助。

山竹是一種味道很甜的水果，食用還能清熱降火，所以我經常買一些吃，但是有的山竹裏面有核，有的山竹裏面沒核，想知道山竹中間的核能吃嗎？山竹核吃下去能消化嗎？

怎麼避免把山竹的核吃下去

1、山竹核一般在最大的那個山竹瓣裏面，因此吃的時候先吃小瓣的，不要一口直接吃下去，想把小的沒有山竹核的部分吃下去，然後再吃最大的那瓣，先對半分，再把核吃出來，吐掉。

2、若是那些沒有一個大瓣的山竹瓣，山竹核可能在每個山竹肉的裏面，這種山竹的話就要小心的食用，最好一瓣一瓣的食用，不要一次食用幾瓣，小心的將山竹核吃出來。

山竹核有毒嗎

山竹核沒有毒。

山竹核的主要成分是水分、蛋白質、脂肪、纖維素、碳水化合物等，其中纖維素的大部分都是木質素等不可消化的纖維素，還有一些鞣酸等苦澀的成分，因此是沒有毒性的。