手腳冰涼出汗怎麼回事 女人手腳冰涼的危害
本文已影響6.44K人
本文已影響6.44K人
正常人手腳都是溫熱的,並且沒有大量運動的情況下都是少汗或者無汗的,但是有些人經常會有手腳冰涼出汗的情況,這是怎麼回事?要怎麼調理呢?
正常人手腳都是溫熱的,並且沒有大量運動的情況下都是少汗或者無汗的,但是有些人經常會有手腳冰涼出汗的情況,這是怎麼回事?要怎麼調理呢?
人們因爲遇到某件時間或者是聽到某個消息而受到驚嚇之後,可能會刺激神經系統短暫失調導致供暖紊亂而引起的,一般在受到安撫、內心平靜之後就會恢復正常。
當手腳末梢循環不好時,一方面動脈血到四肢末端少,帶去的營養和氧氣就少,導致該部分機體組織新陳代謝大大減低,產熱少,所以手腳冰冷;另一方面靜脈血迴流受阻,相當一部分四肢產生的代謝物,無法隨血液循環帶到腎臟去代謝,就會通過手腳心的汗腺排出體外,所以會出冷汗。
腎陽虧虛的人羣,由於腎陽不足,臟腑經絡失於溫養,氣血運行無力,不能溫煦肌膚,因此畏寒怕冷、手腳冰涼;腎陽虛損,氣化失常,水溼內停,衛外不固,因此容易出虛汗、冷汗。
1.偶爾受到驚嚇而手腳冰涼出汗屬於正常的情況,也建議平常多與人交流、出去看看,開闊心胸。
2.手腳末端循環不好的人羣,平常要多加鍛鍊,特別是增加對四肢的鍛鍊,平常有空時可以泡泡腳,可增強血液循環和新陳代謝,改善手腳冰涼出汗的情況。
3.腎陽虧虛的人羣,平常可以吃一些有山藥、板栗、茯苓等食材藥材進行食療,並且注意要少熬夜,多鍛鍊。
女人手腳冰涼,首先要明白到底是什麼原因導致的,才能夠知道會有什麼危害。
1.比如說手腳末端循環不好引起的手腳冰涼,平常可能沒有什麼影響,但是在冬天,就比較容易生凍瘡。
2.而女性手腳如果是因爲腎陽虧虛導致的,那麼平常就很容易疲勞,而且容易有白帶增多、腰痛、腹痛的情況。
如何緩解手腳冰涼 手腳冰涼怎麼調理
手腳冰涼的原因 手腳冰涼怎麼調理
手腳冰涼手心出汗怎麼回事
手腳冰涼是怎麼回事 手腳冰涼怎麼辦
夏天手腳冰涼怎麼回事 夏天手腳冰涼怎麼調理
女性冬天手腳冰涼是怎麼回事 冬天女性手腳冰涼是什麼原因
冬天手腳冰涼是怎麼回事 冬天手腳冰涼怎麼治
炎炎夏日,你卻手腳冰涼?手腳冰涼怎麼調理
手腳冰涼的人容易發胖嗎 手腳冰涼發胖怎麼調理
手腳冰涼吃哪些食物 手腳冰涼的人適合吃什麼
冬天手腳冰涼怎麼辦 冬天手腳冰涼的人注意這幾點
手腳冰涼泡腳有效果嗎 手腳冰涼泡腳放什麼
冬季手腳冰涼如何調理 防治手腳冰涼的方法
冬天手腳冰涼是怎麼回事 一到冬天手腳冰涼怎麼辦
女人手腳冰涼吃什麼好 五種食物讓你手腳不冰冷
冬季手腳冰涼什麼原因 冬季女性手腳冰涼怎麼調理
冬天手腳冰涼是怎麼回事 冬天手腳冰涼怎麼調理
女性手腳冰涼是什麼原因 女性手腳冰涼如何調理
女生手腳冰涼是宮寒嗎 女生手腳冰涼怎麼調理
【寶寶出汗手腳冰涼怎麼回事】 爲什麼寶寶出汗手腳冰涼 寶寶出汗手腳冰涼是怎麼回事