烏雞湯能連續喝7天嗎 燉一次烏雞湯能喝幾天

烏雞湯中的營養是非常豐富的，常常用於身體虛弱或者動完手術之後補身體食用，那烏雞湯可以連續喝7天嗎？

烏雞湯能連續喝7天嗎

適量喝是可以的。

烏雞湯中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質，對人體來說具有滋補肝腎、補益氣血、清退虛熱的作用，如果每天適量食用的話是可以連續喝7天的。

但是雖然烏雞湯的營養非常豐富，對於人體生長髮育所需的營養來說還是比較單一的，所以在喝烏雞湯的同時也需要注意增加其它食物的攝入，這樣營養纔會更加均衡。

燉一次烏雞湯能喝幾天

1-2天。

烏雞湯中含有豐富的營養物質，如果將其置於常溫下保存的話是很容易滋生細菌的，在冬天溫度較低的情況下一般可以保存1-2天左右。

如果想要保質期更長的話那麼建議將其放在冰箱中冷藏保存，可以放置3-4天左右；或者是將其用保鮮袋分包裝好，置於冰箱的冷凍室中保存，每次拿出一包加熱食用即可，這樣保存的時間是最長的。

一隻烏雞可以煮幾次湯

一次。

如果是將一整隻烏雞都放入鍋中煮湯的話，那麼在熬煮的過程中，烏雞中所含的營養物質都已經溶入到湯中了，所以一般一隻雞隻能煮一次湯，繼續再煮的話不僅烏雞的肉質口感不會很好，而且所含的營養物質也不完全。

如果想要多煮幾次的話，那麼可以在熬煮前將生的雞切割成幾部分，每次煮的時候只用一小坨就可以了，其餘的部分可以裝好放在冰箱中冷凍起來，這樣就可以多煮幾次了。

烏雞湯補氣血多久見效

因人而異。

雖然烏雞湯具有補益氣血的作用，但是烏雞湯畢竟屬於一種食材，每次的食用量有限，而且因爲每個人的體質和病症嚴重程度都不一樣，所以對於不同人羣來說起效的時間也會有所差異。

一般來說個人體質越好、症狀越輕的人羣食用後見到的效果也會越快、越明顯；但是如果個人的體質比較差，或者症狀比較嚴重的話那麼在食用烏雞湯的基礎上最好是在醫生的指導下進行配伍用藥治療。