燉鴿子湯要放料酒嗎 燉鴿湯放冷水還是熱水
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秋冬季節非常適合喝鴿子湯進補,而料酒是做葷食經常會用到的調料,那麼燉鴿子湯要放料酒嗎?
建議可以在焯水的時候放,燉湯的時候不放。
放料酒的作用主要是去除腥味,而燉鴿子第一步就是先將鴿子肉焯水,在焯水的過程中可以將存在於鴿子血液和體液中的脂肪胺、醛酮類、雜環化合物等腥味物質溶於湯水中的油脂中,形成浮沫,這樣鴿子肉的腥味就會減弱了。而在這個過程中如果加入料酒,去腥的作用會加強。
燉鴿湯無論是在前面的焯水步驟,還是後面的燉湯步驟,都建議冷水下鍋。因爲冷水下鍋,在加熱的過程中,會將鴿子血肉只能夠的營養物質隨着水溫的升高慢慢融入湯中,這樣燉出來的湯更香,營養更好。
而如果採用熱水下鍋,鴿子肉的蛋白質會瞬間收緊變性,燉出來的鴿子肉會比較的柴、硬,營養也沒那麼好,味道沒那麼香。
鴿子湯中含有豐富的維生素A、維生素B族、維生素D以及鈣、磷、鎂、鐵等多種營養成分,其中維生素D和鈣、磷等成分能夠促進兒童的骨骼發育、預防成人的鈣質流失,增強體質,適合身體瘦弱的老人和小孩食用。
鴿子腦中還含有腦磷脂成分,燉湯時這些精華都會溶於湯中,腦磷脂可以幫助促進組織細胞內的代謝更新,能夠延緩腦組織和神經細胞衰老,能讓思路變得更清晰,提高記憶力,適宜經常要進行腦力工作的人羣和學生。
鴿子是熱血動物,爲婦科良藥,鴿子湯具有活血化淤、調理陰陽平衡之作用,可解除女性月經不調、白帶赤下、陰部瘙癢等難言之苦;也可預防孕婦流產、早產等婦科頑疾,使婦女們身心健康,光彩照人。
鴿子湯中富含鴿膠原蛋白,有癒合創傷的作用,適合於各類手術後病人康復進補,有助於手術傷口的恢復。
喝完鴿子湯之後不宜食用熱性食物。雖然鴿肉性平,但是由於鴿子湯有很好的補虛、扶陽作用,所以許多人喝了之後會有身體發熱、出汗的情況,此時如果再吃一些熱性食物,比如說牛肉、羊肉等等,就容易上火。
鴿子湯具有滋腎益氣的功效,而豬肉同樣具有補中益氣的功效,二者同食會導致氣滯,不利於健康,因此在喝完鴿子湯之後最好不要吃豬肉。
在喝完鴿子湯之後,也最好不要吃豬肝。因爲豬肝和鴿子肉中含有的未失活性的酶與其它生物營養素、微量元素可能發生複雜的化學反應,產生一些不利於人體的物質,這些物質進入人體後,會干擾鐵、銅等微量元素的代謝,或破壞了一些必需的維生素,從而引起不良的生理反應,導致黑色素沉着而面部長斑。
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