藏紅花泡水喝會上火嗎 一喝藏紅花就上火什麼原因
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藏紅花又稱西紅花、番紅花,對人體具有多種保健作用,長期適量喝對身體是有一定好處的,但有些人說喝了後上火,那麼藏紅花泡水喝了之後會上火嗎?
一般不會引起上火。
藏紅花味甘微酸,性平溫,不寒也不熱,是一種溫性的中草藥材;具有活血消腫、散鬱開結、涼血解毒的功效,適量服用不會出現火氣上行,也不會出現上火的症狀。
如果出現上火的症狀可能與藏紅花搭配在一起的其他材料有關,如果其它食材或藥材是熱性的,這樣搭配飲用就可能導致上火,與藏紅花本身的關係不大。
還有一種情況就是藏紅花與其它補藥搭配使用,因爲藏紅花本身藥效就很足,搭配在一起服用的話滋補效果太足也有可能會導致上火情況。
可能是自身的原因。
如果出現上火的症狀,可能是由於本身的內火太重。可能是由於日常工作壓力的壓力、生活的壓力、作息不規律、飲食不健康或者甚至是日常飲水量過少都有可能引起內火燥熱,此時再喝藏紅花的話,可能會由於滋補效果過於強大而導致上火。
出現上火症狀時需及時停止服用,建議大家在日常生活中要學會緩解壓力,不要產生過大的心理負擔壓力,保證充足的睡眠以及足夠的飲水量,合理飲食,每天適量運動都可以有效的改善自身出現的上火症狀。
1、單方泡:單味藏紅花性平、味甘,用來直接泡水喝不會引起上火現象。
2、適量泡:如果喝了藏紅花以後出現了上火的症狀,可以適量減少一點藏紅花的量,直至不再出現上火,此時的量就是最適合的量。
3、加菊花:菊花性味甘、苦,微寒,具有清肝明目的效果,兩者一起泡的主要功效是清肝瀉火、活血明目、降壓護心。需要注意的是兩者同服有一定的保健效果,但不是絕對的治療效果,需要治療疾病的患者建議向醫生諮詢後使用。
1、孕婦:藏紅花性溫,具有活血作用,而且藏紅花還可以刺激子宮,會使子宮出現收縮,孕期的女性不適合食用藏紅花,以免對胎兒不利。
2、月經期:藏紅花具有活血化瘀的作用,服用後可能會增加經血量,月經正常的女性或偏多的女性不宜在經期服用,以免出現經血量過多的情況,對身體不利。
3、剛動過手術的人:藏紅花具有非常好的活血效果,對於剛動過手術,有明顯出血傷口的患者是不適宜飲用藏紅花的,對傷口癒合不利。
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