耙耙柑什麼季節最好吃 耙耙柑清火嗎
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平時比較喜歡吃水果,尤其是柑橘類的水果,不僅味道甘甜多汁,而且果肉無渣帶有好聞的香味,聽說這耙耙柑是柑橘類水果中非常好吃的品種,不知道它在什麼季節吃纔是最好吃的呢?
12月中下旬-1月最好吃。
耙耙柑又叫春見柑橘,其果肉橙色,肉質脆嫩、多汁化渣、清甜無籽,但它不同於傳統的橘子,其成熟期不在秋季,而在寒冷的冬季,屬於冬桔品種,一般果實在12月中旬-1月成熟,吃的話最好選擇12月中下旬-1月上旬的時候吃,此時正是耙耙柑最好吃的時候,不要在12月中旬剛開始採摘的時候吃,這個時候可能果肉有的微酸,到了後面才越發的清甜可口好吃。
3月份左右下市。
耙耙柑果實生育期在270天左右,想要吃到耙耙柑需歷經一年的生長,一般在12月中旬到1月份成熟,上市日期在每年的12月中旬,但下市日期會延長到來年的3月份左右,因爲耙耙柑耐儲藏,常溫保鮮包裹好的果子可放置100以上,因此銷售期時間可長達4-5個月左右。
飯後1-2小時吃最好。
耙耙柑含有豐富的果酸、檸檬酸等酸性成分,食用後會刺激胃酸分泌,不適宜在空腹時食用,而飯後吃飽了,也不要急於吃一個耙耙柑,否則會加重腸胃消化負擔,容易出現腹脹、腹痛等不適症狀,最好是飯後1-2小時吃,這樣有利於耙耙柑的營養吸收,還能促進其他食物的消化,緩解消化不良的症狀。
耙耙柑集柑、橘、橙的優點於一身,挑選的時候注意以下幾點,即可選出好吃的果子:
耙耙柑以四川重慶、成都地區種出來的最爲好吃,尤其是成都的蒲江、眉山、丹棱、仁壽等區域產的耙耙柑口感最好,而其他地區像是廣西、廣東產的耙耙柑品質則不大好,建議挑的時候看準產地,挑四川地區產的爲佳。
耙耙柑外表顏色深橙色富有光澤、果皮油胞小而密、果皮緊密薄而光滑、果實頂部廣圓,頂端廣凹的則爲成熟度較高好吃的果子,反之則不大好吃。
挑選耙耙柑還有很重要的一點,就是果子的重量,並非是越大越好,而是越重越好,看着大小差不多的果子,拿在手裏,那個明顯重一些的,一定水分更多,糖分更足,味道更好吃。
不清火。
耙耙柑味甘、性平,從中醫的角度上來看,性味寒涼的食物纔有清火降火的作用,而耙耙柑性平,並不具有清火的功效,不過適量吃耙耙柑也不會讓人上火,加上其水分多,有生津止渴的功效,若是人在上火期間吃,還可緩解上火引起的口乾舌燥症狀。
但耙耙柑不可多吃,建議每日食用量在一個爲宜,大約300克左右,否則吃多容易引起體內果糖堆積,刺激胰島素大量分泌,從而降低人體代謝,引發各種上火症狀。
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