牛奶和柚子可以一起吃嗎牛奶和柚子一起吃肚子疼怎麼辦

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牛奶和柚子都是生活中常見的食物，但很少看到有人把它們放在一起吃，請問牛奶和柚子可以一起吃嗎？牛奶和柚子一起吃肚子疼怎麼辦啊？

牛奶和柚子可以一起吃嗎牛奶和柚子一起吃肚子疼怎麼辦

牛奶和柚子可以一起吃嗎

不建議放一起吃。

牛奶和柚子一起吃，雖然不會發生反應，產生有害物質，但牛奶中含有大量的蛋白質，柚子中含有豐富的植物酸、維生素、果酸，將二者放在一起食用的話，很容易形成不易被人體吸收代謝的沉澱物，影響到營養的吸收。

如果大量食用，產生的沉澱物過多，還有可能會對胃腸道產生刺激，引起一些消化不良反應，因此牛奶和柚子不建議放一起吃。

牛奶和柚子一起吃肚子疼怎麼辦

根據情況看。

牛奶和柚子一起吃了肚子疼，多半是由於消化不良引起的，如症狀不嚴重的話，可以通過順時針按摩腹部、散步等方式來幫助消化，緩解不適。

但如果疼痛反應比較嚴重的話，則建議及時就醫，在醫生的指導下服用一些促消化藥物治療，如健胃消食片、莫沙必利、多潘立酮等等。

牛奶有沉澱還能喝嗎

不能喝了。

正常的牛奶沒有沉澱物，因此牛奶有沉澱物的話，很有可能是牛奶發酵或者過期了，而這樣的牛奶，不僅已經失去了原有的營養價值和飲用口感，裏面還會含有一些對健康有害的病菌，要是繼續喝的話，很容易引起腹痛、腹瀉、發熱等異常情況，因此牛奶有沉澱物的話，最好是不要喝，以免對健康產生不良影響。

牛奶能加熱喝嗎

可以。

牛奶是可以加熱喝的，而且在經過加熱後，可以減輕對胃腸道的刺激，而且可以將脂肪溶解，激發香味，使其喝起來的口感更好，同時也更容易被人體消化吸收一些。

只不過需注意的是，牛奶加熱到45-50度之間即可，要是再高的話，就很容易破壞牛奶中的營養，導致牛奶的營養價值下降。

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