駱駝奶的功效和作用 喝駱駝奶的好處
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駱駝奶又稱駝乳,沙漠白金、奶中珍品,一般特指雙駝峯駱駝分泌的乳汁,並且它是一種稀有的滋補品,歷史悠久,營養價值遠遠高於一般動物的乳製品。那麼駱駝奶的功效和作用有哪些呢?下面一起來看看吧。
駱駝奶的功效和作用
1.補鈣健骨
駱駝奶和牛奶一樣,含有大量鈣元素,並且處於結合鈣,比較容易消化吸收,經常喝駱駝奶也能起到補鈣健骨的作用,適合老年人和小孩食用,可預防骨質疏鬆和促進生長髮育的作用。
2.增強體力
駱駝奶中富含不飽和脂肪酸、鐵、B族維生素和維生素C,等多種有益於人體健康的營養成分且易被人體吸收,所以長期服用駝乳,可增強體力及提高疾病預防能力。
3.降血糖
駱駝奶中含有類胰島素因子,食用後仍舊保持活性,可直接作用於胰腺,促進泌胰島素的分泌,對胰島素分泌降低引起的糖尿病有很好的治療效果,其他糖尿病患者食用也能起到輔助降糖的功效。
4.預防心腦血管疾病
駱駝奶中含有不飽和脂肪酸,而不飽和脂肪酸有很強的抗氧化性,能幫助清除自由基,還能逆向還原低密度脂蛋白,並促進其分解胃膽固醇和脂肪。且不飽和脂肪酸可以降低血中膽固醇和甘油三酯,降低血液粘稠度,清理血栓,防止脂肪沉積在血管壁中,抑制動脈硬化,改善血液微循環。因此,駱駝奶可起到很好的預防心腦血管疾病的效果。
5.預防壞血病
駱駝奶中維生素C的含量很高,100g駱駝奶含維生素C在3mg左右,在奶類食物中屬於高維生素C的了,食用可預防壞血病,還能抗氧化,美容養顏。
6.幫助消化吸收
駱駝奶中富含雙歧菌V9、物乳桿菌、乳鐵傳遞蛋白、溶菌酶P8和18種氨基酸,有效清理腸胃道的有害物質,預防胃腸癌的發生,對老年人強健骨骼、養心養胃、保肝護肝有明顯功效。
相信大家看完上文的介紹後,對駱駝奶的功效和作用已經有了更多的瞭解了,希望以上內容能夠幫助到大家。
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