孕婦可以吃山楂嗎 孕婦吃山楂的危害
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山楂是一種美味的食材,也可用作藥材。也是一些女孩喜歡吃的一種小零嘴,酸酸甜甜的能滿足自己的饞蟲。那麼孕婦可以吃山楂嗎?一起來看看吧。
孕婦可以吃山楂嗎
孕婦不可以吃山楂。女性懷孕之後經常會有食慾不振、噁心嘔吐等妊娠反應,會變得愛吃山楂等酸酸的食物。但是專家認爲,雖然山楂及其各種果製品酸甜可口,孕婦還是不吃的好。懷孕期間,女性體內的激素水平會發生變化,腸胃功能會下降,吃多了山楂會消化不良和胃酸。山楂還會刺激子宮收縮,孕婦食用過多會引發流產。
孕婦吃山楂的危害
1.消化不良
山楂含有大量果酸,有收斂和刺激胃粘膜的作用,懷孕後孕婦的脾胃功能較差,吃山楂多了容易降低消化能力,引起消化不良。鮮山楂裏面含有大量的鞣酸,食用過多,鞣酸易與人體內的礦物質結合形成胃結石。
2.提高流產風險
中醫認爲,山楂有活血通瘀的功效,對子宮有興奮作用,孕婦食用過多可促進子宮收縮,提高流產的風險。尤其是以往有自然流產史或懷孕後有先兆流產症狀的孕婦,最好不要吃山楂。
3.胃酸過多
山楂有刺激胃酸分泌的作用。懷孕後孕婦體內的孕激素和雌激素水平升高,加上胎兒不斷髮育壓迫胃部,孕婦胃酸燒心的情況會更加嚴重。此時多吃山楂的話,會使胃酸迅速增加、濃度增高,容易引起反胃吐酸,嚴重者可引起消化性潰瘍。
4.加重牙病
山楂含有易發酸的糖類,這類物質屬於強腐蝕劑,對牙齒的琺琅質有腐蝕作用,大量攝取的話容易引起齲齒,加重牙病。
通過文章我們可以瞭解到,孕婦最好不要吃山楂,此外還介紹了孕婦吃山楂的危害,希望可以幫助到大家。
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