芒果和牛奶能一起吃嗎芒果和牛奶可以不可以放在一起吃嗎

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芒果是一種常見的熱帶水果，其果實酸甜可口，肉質細嫩，富含蛋白質、粗纖維、維生素C、胡蘿蔔素、糖類、礦物質等。那麼，芒果和牛奶能一起吃嗎？芒果和牛奶一起吃會中毒嗎？下面讓我們一起來了解一下吧。芒果和牛奶能一起吃嗎？芒果和牛奶一起吃會中毒嗎？下面讓我們一起來了解一下吧。

芒果和牛奶能一起吃。

一般不會對人體和胃腸道造成任何的影響，但是對於體質敏感的人要多加註意。以前對芒果過敏的人要儘量少吃，以免對身體造成損傷。另外，芒果中含有豐富的果酸、氨基酸、蛋白質等，具有強烈的刺激性，皮膚接觸後可能會有過敏反應。如果是比較嚴重的，會出現紅腫、疼痛的症狀，建議大家在食用芒果和牛奶的時候，一定要注意不要對芒果過敏。另外，要在熱牛奶里加芒果，既不熱，又不涼，以免引起腸胃不適。

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芒果和牛奶一起吃不會中毒。

芒果加牛奶是不會中毒的。牛奶和芒果都是富含蛋白質的水果，都會導致腸胃不適，出現噁心、嘔吐等症狀，尤其是腸胃不好的人。芒果不宜與寒性食物搭配，如：螃蟹、海藻、海白菜、生蠔、柚子等，芒果性涼，與寒性食物同食，會導致腸道功能失調。同時牛奶中富含豐富的蛋白質，可以幫助人體補鈣。平時要多吃些新鮮的蔬菜和水果，補充體內的維生素和鈣質，多吃芒果牛奶中的營養，適當的進行鍛鍊，增強體質。

芒果和牛奶能一起吃嗎芒果和牛奶可以不可以放在一起吃嗎第2張

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