糖尿病高血壓患者可以喝什嗎牛奶 糖尿病高血壓患者可以喝什麼牛奶
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牛奶蛋白質含量高,鈣等營養全面。生活中深受人們喜愛。那麼糖尿病高血壓患者可以喝什嗎牛奶?
糖尿病高血壓患者可以喝什嗎牛奶
糖尿病高血壓患者可以喝脫脂或低脂牛奶。糖尿病患者應避免食用膽固醇含量高的食物、血糖生成指數高的食物和血糖生成指數低的食物。平時要進行適當的體育鍛煉,控制體重,避免肥胖,保證充足的睡眠,避免疲勞和熬夜,保持良好的心態,避免情緒激動和過度緊張焦慮。
當高血壓患者患有糖尿病時,心血管疾病導致的死亡率至少增加2倍。此外,這些患者更容易出現心肌梗死、腦血管意外和腎功能衰竭等併發症。原因是糖代謝的紊亂加速了腎動脈和體循環小動脈的硬化,使外周阻力增加,導致血壓升高。其次,高血糖還可使血容量增加,腎臟超負荷,水鈉瀦留,血壓升高。
高血壓患者應在日常生活中,在專業醫生的指導和建議下,根據自己的身體狀況選擇降壓藥和降糖藥,特別是在嚴重階段。如果不及時服藥,可能會導致心腦血管疾病,甚至直接危及患者的生命。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康,生活愉快!
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