孕婦血糖高可以吃些什麼 孕婦血糖高能吃些什麼
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日常生活照中有些孕婦朋友伴隨着血糖高的症狀,他們的飲食上有所顧忌,不知道該吃什麼,不該吃什麼;那麼,孕婦血糖高可以吃些什麼?
孕婦血糖高可以吃些什麼
孕婦在血糖高、主食中儘量選擇血糖低的品種,如燕麥片、玉米粥等,每天吃碳水化合物300克左右。 嚴格限制蜂蜜、糖漿、麥芽糖等含糖量高的甜食。 孕婦血糖高應增加蛋白質攝入,以魚、肉、奶、豆類優質蛋白質爲主,多吃綠色新鮮蔬菜補充蛋白質。 在原有基礎上每天增加十五至二十克,補充鈣、鐵、碘。 孕婦還應該選擇水果中含糖量低的水果,如蘋果、葡萄柚、李子、杏和櫻桃。含量高的必須禁食。
糖尿病注意事項主要包括以下幾個方面。 糖尿病患者應密切注意飲食控制。 這是糖尿病治療的基礎。 每天要嚴格控制定時,定量控制主食,嚴格控制主食數量,多吃蔬菜、水果、甜食、粥等。 糖尿病患者飯後必須適量運動。 例如散步、慢跑、太極拳、游泳等。 這些活動有助於降低餐後血糖。 糖尿病患者血糖高,需要到正規醫院就診。
血糖高,糖尿病患者應當注意食物搭配不要吃太多過甜的食物,如出現不良的症狀,請及時到醫院檢查並接受治療,希望這篇回答能幫助到您!
孕婦血糖高可以吃什麼
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