草莓的功效與作用 草莓對人的好處
本文已影響5K人
本文已影響5K人
草莓是一種在日常生活中人見人愛的一種水果,東西在看過他的外表之後,還要注重關注它的內在力量,比如草莓這種食物就有很多的功效與作用,那麼草莓有哪些功效與作用呢?
草莓的功效與作用
草莓可以緩解胃口不佳症狀,草莓味道清香,口味酸甜。而且還含有大量的果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。
中醫認爲,草莓性涼味酸,無毒,具有潤肺生津、清熱涼血、健脾解酒等功效。
鮮草莓有助於醒酒:酒後頭昏不適時,可一次食用鮮草莓100克,洗淨後一次服完,有助於醒酒;營養不良或病後體弱消瘦者,可將洗淨的草莓榨汁,再加入等量米酒拌勻即成草莓酒,早晚各飲1杯。
飯前吃草毒緩解胃口不佳:遇積食腹脹、胃口不佳時,可在飯前吃草毒60克,每日3次;齒齦出血、口舌生瘡、小便少、色黃時,可將鮮草莓60克搗爛,冷開水沖服,每日3次。
鮮草莓冰糖隔水燉服:乾咳無痰,日久不愈時,可用鮮草莓6克與冰糖30克一起隔水燉服,每日3次;遇煩熱乾咳、咽喉腫痛、聲音嘶啞時,可用草莓鮮果洗淨榨汁,每天早晚各一杯。
草莓對胃腸道和貧血有調理作用:現代醫學研究認爲,草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。草莓除了可以預防壞血病外,對防治動脈硬化、冠心病也有較好的功效。草莓中的維生素及果膠對改善便祕和治療痔瘡、高血壓、高脂血症均有一定效果。
草莓的健康功效很大,它裏面含有一種叫做胺類物質,對白血病、再生障礙性貧血等血液病亦有輔助治療作用。還有很好的防癌功效。
希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快,身體健康。
藍莓可以和草莓一起吃嗎 藍莓和草莓一起吃的好處
草莓搭配什麼好吃 草莓吃了有什麼功效
丹東草莓的營養功效 丹東草莓爲什麼免洗
草莓的養生六大功效
女人吃草莓好處和壞處 草莓一天吃多少合適
懷孕期間吃草莓的好處 孕婦吃草莓有什麼用
草莓幹有什麼功效 草莓幹有什麼好處
草莓的營養價值是什麼 吃草莓的好處
草莓是否上火 吃草莓有什麼功效
草莓對皮膚有什麼好處 草莓怎樣做面膜
草莓香蕉奶昔的功效與作用是什麼
草莓果醬有什麼功效 草莓果醬有什麼好處
蛇莓的功效與作用
草莓吃多了有哪些壞處 吃草莓的好處
牛奶草莓和普通草莓的區別 牛奶草莓是用牛奶澆的嗎
草莓吃了有什麼作用 草莓吃了有什麼功效
吃草莓的好處以及挑選草莓的方法
草莓和什麼最配 草莓的人羣宜忌
草莓有抗癌的作用嗎
樹莓的功效與作用
孕期吃草莓的好處與功效是什麼
草莓的功效與作用
山莓的功效與作用
懷孕的女人吃野草莓有什麼影響 野草莓的其它作用
你知道怎麼吃草莓嗎 草莓有何功效
吃草莓的好處壞處
藍莓的功效與作用
用草莓能種出草莓嗎 每天吃草莓的最佳時間
草莓一天吃多少合適 女人吃草莓對身體有什麼好處
草莓的功效與作用