糖尿病可以喝燕麥片加牛奶嗎 糖尿病能喝燕麥片加牛奶嗎
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牛奶加燕麥片同服，能夠起到很好的減肥瘦身功效，還能有效緩解低血壓，營養不良等疾病。那麼糖尿病可以喝燕麥片加牛奶嗎？
糖尿病可以喝燕麥片加牛奶嗎
糖尿病患者可以吃燕麥片和牛奶，對病情不會有太大影響。糖尿病通常分爲1型糖尿病和二型糖尿病，後者是一種以血糖水平慢性升高爲特徵的代謝性疾病。與遺傳因素、環境因素、自身免疫缺陷有一定關係。如果長期保持不良的現代生活方式，營養過剩，體力活動不足，可能會增加糖尿病患者的機率。所以一定要改善飲食和生活方式，減少糖和鹽的攝入。
用牛奶泡燕麥片就是用牛奶泡燕麥片。牛奶含有大量的蛋白質和鈣，但含糖量相對較低。燕麥片由燕麥片卷制而成，含糖量較少，但能保護和補充身體所需的營養。所以，糖尿病患者早餐可以吃燕麥片加牛奶。
患者要注意生活方式，建立健康的生活方式，不暴飲暴食，少吃高脂飲食、高蛋白飲食和高熱量飲食，保持心情舒暢，生活規律，勞逸結合，少吃多動。希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快！
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