麪條怎麼做給寶寶吃

寶寶七八個月時，家長就可以考慮給寶寶添加一些爛麪條，鍛鍊寶寶咀嚼能力，那具體寶寶輔食麪條怎麼做呢？

白菜爛麪條

材料：掛麪，白菜，植物油。

製作方法：

1、白菜洗淨切絲。

2、掛麪掰斷，放進開水鍋中，開後轉小火，同時加入白菜絲，滴幾滴植物油，煮熟後出鍋。

營養特點：麪條口感細膩，特別適合寶寶食用，再配上含有豐富維生素的白菜，是一道健康又美味的營養餐。

冬瓜肉末麪條

材料：冬瓜，豬肉末，龍鬚麪，適量清湯，熟植物油。

製作方法：

1、冬瓜洗淨去皮切塊，在沸水中煮熟後切成小塊備用。

2、將麪條置於沸水中，煮熟後取出，用勺攪成短麪條。

3、將熟肉末、冬瓜塊及爛麪條，加入清湯大火煮開，小火燜煮至麪條爛熟即可。

營養特點：冬瓜有清熱解暑的作用，對緩解痰熱咳喘也有幫助。冬瓜含鉀和維生素C非常豐富，不含脂肪。適合比較肥胖的寶寶。

肝泥爛面

材料：肝泥1勺，麪條，水適量。

製作方法：

1、麪條剪斷，水煮沸，下面條煮沸。

2、肝臟切碎，放水蒸熟，磨成泥狀。

3、將肝泥放入麪條中，繼續煮至麪條變軟。

營養特點：肝泥補鐵，加上清淡的苗條一起給寶寶食用，不但可以鍛鍊咀嚼能力，還能補充營養。

西紅柿面

材料：西紅柿1個，兒童龍鬚麪50克，油少許。

製作方法：

1、西紅柿用開水燙下然後去皮，並切成1釐米左右的小方塊。

2、鍋燒熱後放油，放入西紅柿炒熟，倒入開水。

3、等水燒沸騰之後下入龍鬚麪，熟透之後即可食用。

營養特點：西紅柿的酸味能夠促進胃液分泌，幫助蛋白質消化，而且它富含維生素C，可以增強寶寶的免疫力，強健血管，對寶寶的健康很有好處。

寶寶七八個月時，家長就可以考慮給寶寶添加一些爛麪條，鍛鍊寶寶咀嚼能力，那具體寶寶輔食麪條怎麼做呢？

蝦仁菜湯麪

材料：龍鬚麪，蝦仁，青菜心，適量清湯，熟植物油。

做法：

1、將龍鬚麪折成小段，放入沸水中煮軟煮爛取出備用。

2、將蝦仁煮熟剁碎，青菜心開水燙後切碎備用。

3、將碎麪條、熟蝦仁及適量清湯一起放入鍋內，大火煮開後小火再煮3-5分鐘。

4、然後加入菜心末，攪拌均勻再煮2-3分鐘，最後加熟植物油稍煮即成。

營養特點：蝦肉含有較豐富的蛋白質和鈣，搭配青菜保證豐富的維生素。對海產品過敏的寶寶需要延遲添加的時間。

胡蘿蔔豆腐蛋黃面

材料：胡蘿蔔泥、嫩豆腐泥、蛋黃泥。

製作方法：

1、在麪條里加入已經煮熟的胡蘿蔔泥和豆腐泥。

2、撒上碾碎的蛋黃，也可以像蛋黃豆腐羹那樣倒入蛋黃液做成蛋花煮熟即可。

營養特點：給寶寶補充蛋白質及維生素A，有利於視覺發育。