菠蘿蜜核沒煮熟吃了會怎麼樣 菠蘿蜜核吃了會胖嗎

菠蘿蜜核也是一種可以吃的東西，那麼菠蘿蜜核沒煮熟吃了會怎麼樣？菠蘿蜜核吃了會胖嗎？

菠蘿蜜核沒煮熟吃了會怎麼樣

菠蘿蜜核的主要成分是澱粉、維生素、以及鈣、鉀等礦物質，營養豐富，即使沒熟一般也不會對人體造成影響，只是沒熟的菠蘿蜜核可能不易消化，因爲菠蘿蜜核中大部分是澱粉，沒煮熟比較難以消化，而且菠蘿蜜核的外表還有一層表皮，這層表皮中含有木質素，不僅難以消化，而且還有微苦的味道，所以建議最好煮熟食用。

菠蘿蜜核吃了會胖嗎

一般不會。

菠蘿蜜核吃了一般不會導致發胖的情況，因爲菠蘿蜜核中的物質主要是澱粉，100g菠蘿蜜核的熱量是165大卡左右，相對來說熱量是比較平常的，如果適量的食用一般不會導致發胖的情況，而且菠蘿蜜核中含有豐富的纖維素，具有一定的保護作用，可以減少人體對於食物的食用量，可以減少熱量的攝取，但是如果食用過多對於易胖體質的人來說有可能會有發胖的風險，所以需要適量的食用。

菠蘿蜜核吃多了會怎麼樣

菠蘿蜜核性平，而且一般不含有有毒物質，一般食用之後沒有不良反應，如果是食用過多的話，就有可能會出現消化不良或者是便祕的情況，因爲菠蘿蜜核中含有豐富的澱粉以及纖維素，這些都是比較難以消化的物質，如果食用過多會加重腸胃的消化負擔，同時纖維素還會在腸道吸水膨脹，導致腸道擁堵，發生便祕的情況。

菠蘿蜜核吃了肚子疼怎麼回事

菠蘿蜜核吃了肚子疼有可能是幾種情況引起的，一種是由於菠蘿蜜核中含有豐富的膳食纖維，如果食用過多或者是脾胃虛弱的人食用之後有可能會肚子疼的情況，一般這種情況只要需要停止食用之後就可以了。

還有可能是由於菠蘿蜜核已經不新鮮了，所以食用之後有可能會出現肚子疼的情況，這種情況下建議觀察，如果實在是不舒服的話，建議進行就醫。